Mango-Maracuja-Käsekuchen
International
Gesamte Kochzeit: 180 Minuten
Fruchtiger Mango-Maracuja-Käsekuchen, perfekt für jede Jahreszeit und komplett vegan.
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- 200 g glutenfreie Haferkekse
- 100 g vegane Margarine, geschmolzen
- 200 g Cashewnüsse, über Nacht eingeweicht
- 400 g Seidentofu
- 150 g Zucker
- Saft einer Zitrone
- 1 TL Vanilleextrakt
- 2 reife Mangos, püriert
- 5 Maracujas, halbiert und Fruchtfleisch herausgelöst
- 2 EL Agavendicksaft
- 1 TL Agar-Agar
Für den Boden:
Für die Füllung:
Für das Mango-Maracuja-Topping:
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Stell dir einen sonnigen Nachmittag vor, die Vögel zwitschern, und du hast Lust auf etwas Süßes, das nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch gut für dich und die Umwelt ist. Mein Mango-Maracuja-Käsekuchen ist genau das Richtige für solche Momente! Egal ob du eine sommerliche Gartenparty schmeißt, einen Geburtstag feierst oder einfach nur dich und deine Lieben verwöhnen möchtest – dieser Käsekuchen ist immer eine gute Wahl. Die tropischen Aromen von Mango und Maracuja bringen Sonnenschein auf deinen Teller, selbst an grauen Tagen. Und weil er komplett vegan ist, kannst du ihn mit gutem Gewissen genießen.
Schauen wir uns nun genauer an, was sich in diesem Rezept verbirgt.
- Glutenfreie Haferkekse sind eine wunderbare Basis für alle, die auf Gluten verzichten möchten oder müssen
- Die vegane Margarine sorgt dafür, dass der Boden schön knusprig wird
- Cashewnüsse geben der Füllung eine cremige Konsistenz und sind zudem eine tolle Eiweißquelle
- Seidentofu macht die Füllung leicht und luftig und ist gleichzeitig eine weitere Proteinquelle
- Zucker und Vanilleextrakt sorgen für die süße Note
- Die Mango bringt eine exotische Süße und einen Vitamin-C-Boost, während die Maracuja mit ihrem säuerlichen Geschmack das Topping perfekt abrundet
- Agavendicksaft ist eine natürliche Süße und das Agar-Agar sorgt dafür, dass das Topping fest wird, ohne tierische Gelatine zu verwenden.
Achte darauf, dass die Cashewnüsse wirklich gut eingeweicht sind, das macht die Füllung schön cremig. Die Mangos sollten reif sein, um das beste Aroma zu erzielen. Das Fruchtfleisch der Maracuja kann direkt aus der Schale gelöffelt werden. Agar-Agar muss kurz aufgekocht werden, um zu gelieren.
Zeit, die Kochmützen aufzusetzen und loszulegen!
- Für den Boden:
- Haferkekse zerbröseln und mit der geschmolzenen Margarine vermischen.
- Die Mischung in eine gefettete Springform drücken und kaltstellen.
- Für die Füllung:
- Eingeweichte Cashewnüsse abtropfen lassen und mit Seidentofu, Zucker, Zitronensaft und Vanilleextrakt in einem Mixer zu einer glatten Masse verarbeiten.
- Die Füllung auf den Keksboden gießen und glatt streichen.
- Für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, in den Kühlschrank stellen.
- Für das Topping:
- Mango pürieren und mit Agavendicksaft süßen.
- Agar-Agar nach Packungsanweisung mit etwas Wasser aufkochen, dann unter das Mangopüree mischen.
- Maracuja-Fruchtfleisch unter das Mangopüree heben.
- Das Topping auf die gekühlte Füllung geben und mindestens 1 Stunde kaltstellen, bis es fest ist.
Mango-Maracuja-Käsekuchen
Fruchtiger Mango-Maracuja-Käsekuchen, perfekt für jede Jahreszeit und komplett vegan.
~600 kcal pro Portion*
Portionen
4Zutaten für 4 Portionen
- 200.0 g glutenfreie Haferkekse
- 100.0 g vegane Margarine, geschmolzen
- 200.0 g Cashewnüsse, über Nacht eingeweicht
- 400.0 g Seidentofu
- 150.0 g Zucker
- Saft einer Zitrone
- 1.0 TL Vanilleextrakt
- 2.0 reife Mangos, püriert
- 5.0 Maracujas, halbiert und Fruchtfleisch herausgelöst
- 2.0 EL Agavendicksaft
- 1.0 TL Agar-Agar
Für den Boden:
Für die Füllung:
Für das Mango-Maracuja-Topping:
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Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Haferkekse zerbröseln, mit Margarine vermischen, in Form drücken.
- Cashewnüsse, Seidentofu, Zucker, Zitronensaft, Vanilleextrakt pürieren.
- Masse auf Boden gießen, kühlen.
- Mango pürieren, mit Agavendicksaft süßen.
- Agar-Agar aufkochen, unter Mango mischen.
- Maracuja unterheben, auf Füllung geben.
- Kühlen bis fest.
- In Stücke schneiden, servieren.
*Bitte beachte, dass es sich bei der Kalorienzahl um eine Schätzung handelt, die nicht als exakter Wert angesehen werden sollte.